Micropractice - Eli Susman - 图书 - Random House UK - 9781785046230 - 2026年10月1日
如封面与标题不符，以标题为准

Eli Susman
Micropractice

价格
元 139
不含税
预计送达时间 2026年10月9日 - 2026年10月14日

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Find calm, clarity and joy in seconds with micropractice - a revolutionary, science-backed method that can deliver powerful benefits anytime, anywhere.

How do we care for ourselves when life won't slow down? This is the question that psychologist Eli Susman spent a decade pursuing the answer to at Harvard and Berkeley as he observed how too many of us think mindfulness,

介质类型 图书     Paperback Book   (平装胶订图书)
即将发行 2026年10月1日
ISBN13 9781785046230
出版商 Random House UK
页数 256
商品尺寸 150 × 220 × 10 mm   ·   514 g   (预估重量)

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