Mindful Compassion - Prof Paul Gilbert - 图书 - Little, Brown Book Group - 9781472119902 - 2015年3月2日
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Prof Paul Gilbert
Mindful Compassion

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This ground-breaking new book combines the best of Compassion-Focused Therapy with the most effective mindfulness techniques. The result is an extremely effective approach to overcoming everyday emotional and psychological problems and improving one's sense of wellbeing.

528 pages

介质类型 图书     Paperback Book   (平装胶订图书)
已发行 2015年3月2日
ISBN13 9781472119902
出版商 Little, Brown Book Group
页数 528
商品尺寸 126 × 198 × 34 mm   ·   398 g

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